Published On: 26/09/20135.1 min read

Nu te gândi că o să ai parte în cele ce urmează de câteva lucruri uimitoare care te vor lăsa cu gura căscată. Sunt lucruri care mă fac fericit și care, până la urmă, ne fac fericiți pe fiecare dintre noi sau cel puțin ne aduc zâmbetul pe buze.

Am ales să public această listă din dorința de a le oferi un imbold acelor persoane care încearcă din răsputeri să-și găsească zâmbetul în lucrurile mărunte, însă nu știu cum s-o facă. Sper ca lista următoare să te inspire și să te ajute să zâmbești mai des.  Însă, înainte de a arunca o privire peste lista mea, te invit să te gândești la ce te face pe tine fericit și să așterni totul pe o foaie. Și nu cumva să arunci foaia. O păstrezi, undeva într-un loc bine păzit de sentimente (sau doar un simplu sertar) și o revizuiești de fiecare dată când simți că ai nevoie de un imbold către fericire.

Presupunând că ți-ai făcut o listă până acum cu propriile lucruri care te fac fericit, hai să vedem dacă avem ceva în comun. Uite și lista mea:

  1. Fiecare dimineață în care mă trezește soarele e o dimineață ce o pornesc cu zâmbetul pe buze;
  2. Apusul. Și aici mă refer la culoarea aceea portocalie a soarelui ce stă să apună și care umple orizontul în fiecare seară cu cer senin.
  3. Ploile. Indiferent că sunt de vară sau toamnă, iubesc ploile liniștite.
  4. Călătoriile și plimbările. Nu aș rata niciodată ocazia unei plimbări, chiar și până în parcul apropiat.
  5. Persoanele apropiate. Anturajul în care sunt mă face mereu să fiu cu zâmbetul pe buze. Mereu.
  6. Ciocolata. Nu contează că e într-o prăjitură sau că o mănânc pur și simplu, important este să fie!
  7. Scrisul. Îmi place să scriu enorm de mult și chiar în momentul acesta o fac cu zâmbetul pe buze.
  8. Fotografia. Mereu când mă aventurez într-o nouă experiență, capturez momentul într-o fotografie.
  9. Prima zăpadă din an. Nu, nu sunt un împătimit al anotimpului iarna, însă prima zăpadă ma face să ma simt ca și cum aș fi înapoi în copilărie.
  10. Alergatul. Un sport pe care îl practic de prea puțin timp, însă o activitate care mereu mă ajută să mă liniștesc.
  11. Provocările. Nu e nimic mai surprinzător și mai interesant decât o provocare prin ajutorul căreia să-mi pun valorile și aptitudinile în evidență.
  12. O melodie bună. Sunt multe, însă cu cât sunt mai multe, cu atât mai bine. Uite aici una.
  13. Un ceai bun. Nu de mult am descoperit ceaiul de flori de portocal. Absolut delicios. Îl recomand!
  14. Muntele. Aerul rece și curat împreună cu priveliștea uimitoare de care ai parte.
  15. Liniștea. Mai ales atunci când totul devine neînțeles, îmi place să ascult liniștea.
  16. Să ajut. Nu cred că ar fi persoană pe care aș refuza-o. Îmi place să ajut, indiferent care ar fi efortul depus.
  17. Surprizele și cadourile. Cu toate că sunt extrem de mofturos, o surpriză bine pusă la punct ar fi mai mult decât apreciată. La fel și în cazul cadourilor.
  18. Munca. Și aici mă refer strict la ceea ce îmi place să fac, iar cu fiecare obiectiv îndeplinit știu că sunt tot mai aproape de momentul final.
  19. O carte bună. De obicei citesc psihologie. O carte bună aș citi-o oricând. Dacă ai o recomandare buna, chiar te rog s-o faci.
  20. Să fiu angrenat în tot felul de evenimente. Îmi place să fac parte din ceva anume și asta mă face să ma simt bine.
  21. Mulțumesc. Un „mulțumesc” nu strică niciodată, așa că îl recomand tuturor.
  22. Sinceritatea care mă face să mă simt natural.
  23. Să pot să mă trezesc mai devreme de ora 7:00, cu toate că nu-mi reușește mereu.
  24. Să motivez și să influențez într-un mod cât mai pozitiv persoanele din jurul meu.
  25. Să știu că tot ceea ce fac are un scop și că îi va ajuta la un moment dat și pe alții.
  26. Să învăț ceva nou.
  27. Să pedalez pe bicicletă. De obicei când trebuie să ajung undeva în apropiere iau și bicicleta.
  28. O conversație bună cu o persoană inteligentă.
  29. Milkshake. Cu banane și biscuiți cu cacao. Absolut delicios!
  30. Amintirile. Indiferent că sunt bune sau rele, mereu zâmbesc când mă gândesc la o chestie petrecută în trecut.
  31. Optimismul.
  32. O glumă bună.
  33. Artificiile și în general bucuria sărbătorilor.
  34. Să investesc timp și orice fel de resursă, fără să țin cont de asta, în lucrurile care îmi plac cu adevărat.
  35. Tatuajul. Are aproape doi ani, iar la început lumea mă întreba dacă nu cumva o să mă plictisesc de el. Absolut niciodată!
  36. Activitățile în aer liber.
  37. Petrecerile tematice bine organizate.
  38. Mirosul unei mese festive. De asemenea și gustul.
  39. Să pun țara la cale.
  40. O poveste bună împărtășită de unul din prieteni.
  41. Să privesc serialele preferate. Himym, Go On, Supernatural, The Mentalist, etc.
  42. Să am mereu ceva de făcut.
  43. Ananasul. Cel mai delicios fruct din punctul meu de vedere.
  44. Exact momentul dinainte de culcare, când sunt invadat de tot felul de idei și nu stiu cum să fac să le notez mai repede undeva.
  45. Libertatea. Locurile pustii, deloc aglomerate.
  46. Verdele. Oriunde ar fi, în orice stare s-ar găsi. Însă în special verdele viu din natură.
  47. Puzzle-uri. Rubik’s cube.
  48. Să descopăr lucruri noi, cel puțin noi pentru mine.
  49. Să-mi fie răbdarea pusă la-ncercare.
  50. Să diminuez complexitatea unei activități.

Pot ajunge la sute de lucruri care mă fac fericit și știu că și tu poți. Tot ce trebuie să faci este să iei un creion și o hârtie și să începi să le notezi.

Cauti modalitati practice prin care sa iti depasesti obstacolele?

♥ Mă numesc David Mitran

Scriu din 2009, iar pe blogul acesta public articole din 2012, având aproape 500 de articole publicate. În 2016 am scris prima carte, iar în 2021 am făcut publice pentru prima dată uneltele create. Lucrez cu oamenii și companiile și mă implic acolo unde sunt prezente obstacole, dezvoltând instrumente și unelte cu care oamenii și companiile să depășească obstacolele de care au parte. Citește mai multe despre mine accesând pagina „Despre”. Urmărește-mă pe instagram @davidtheoptimist.

Hai să ne cunoaștem

Ți-am pregătit o serie de emailuri în care îți vorbesc despre copilărie, educație și familie, despre sport și sănătate, despre ce am scris și cum am ajuns să scriu, despre marketing, business, public speaking și alte câteva subiecte. Tot ce trebuie să faci este să completezi formularul de mai jos.

Prenume(Required)
Email

Fără spam. Îți promit.