About David Mitran

Fiind interesat de potențialul uman și de capacitatea oamenilor de a-și schimba perspectivele, David te poate ajuta să faci o schimbare în viața ta sau să îți transformi pasiunea într-un business.

6 recomandări pentru 31 de zile cu dușuri reci #eucadavid

În dimineața asta m-am trezit la 6:15. M-am dus până la baie să mă spăl pe față și m-am întors înapoi în cameră, unde am făcut câteva exerciții fizice să-mi încălzesc corpul. Între timp, în mintea mea, îmi tot repetam, „Sunt doar 3 minute. Numai 3 minute.” După ce fac exercițiile, mă pun în pat,

3 argumente pentru care provocările te fac mai inteligent

Prima provocare de care am avut parte a fost la 17 ani, când a trebuit să vorbesc cu tipa aia de care eram îndrăgostit. Și atunci am învățat ce înseamnă frica de a fi respins și am simțit pe propria piele efectele acesteia. Mai târziu, am avut parte de încă o frică, când a trebuit

Nu încuraja omul de lângă tine să fie robot

Ideea articolului începe cu momentul la care am fost la un curs de dezvoltare personală cu metode actoricești, în urmă cu doi ani. Și continuă cu momentul de conștientizare (destul de recent) în care mi se spunea că ar fi trebuit să fiu diferit – vei înțelege imediat. În cadrul cursului de dezvoltare personală, erau

Esențialismul – arta de a spune „nu”

Stau cu cartea asta în față, pe care doar ce am terminat-o, și mă gândesc la ce anume să aleg să vă spun din ea. Mai multe de atât, mă gândesc la tot ce am făcut în ultimii ani și la felul în care am făcut lucrurile. Sau, mai bine zis, la cât de bine

200 kilometri // 30 zile // alergare progresivă #eucadavid

Toată nebunia asta a pornit în urma dorinței mele de a reîncepe alergările, pentru că nu mai alergasem de câteva luni. Iar la începutul lui octombrie am ieșit să alerg, fără să am o distanță anume în minte – probabil mă gândeam că o să alerg între 3 și 5 km. Iar în timpul alergării,

Viața de blogger: o felie din întreaga plăcintă

Am început să mă numesc blogger prin anul 2012, când am început să scriu în mod public, fără să mai îmi fac postările private. Și, între timp, ca blogger, am tot avut parte de multe beneficii. Și am tot vorbit despre partea frumoasă a lucrurilor. Ba chiar am scris un articol despre beneficiile unui blogger

Motivul pentru care nu am învățat nimic niciodată la cursuri și conferințe

Primul curs la care am fost vreodată a fost într-un ONG și țin minte că ne spunea niște lucruri despre feedback și metoda sandwich. Tot ce am reținut este că metoda respectivă nu mi-a plăcut deloc și nu am învățat nimic. Mai târziu, am început să mă duc la cursuri și conferințe realizate de alții,

Dacă nu te implici, cum vrei să câștigi?

Fac parte din niște grupulețe de oameni unde unii muncesc și alții lenevesc. Mă uit la ei, atât cei care muncesc cât și cei care lenevesc, și spun că vor să aibă parte de mai multe lucruri bune, în domeniul în care depun efort. Și fix în momentul ăla îmi vine în minte întrebarea „dacă

Nu, nu faci bine

De cele mai multe ori, când am nevoie să-mi îmbunătățesc munca sau să primesc confirmare pentru activitățile mele, mă duc la câteva persoane în care am încredere și le cer părerea. De multe ori primesc întrebări precum „ești sigur că faci bine?”, aproape de fiecare dată mi se spune să schimb ceva și aproape niciodată

De ce succesul nu se învață

Succesul este un mindset. Iar mindsetul intră la lista de soft skills, care se dobândesc în urma unor experiențe. Dacă arunci o privire la cele două categorii de abilități (soft și hard skills) vei observa că există o diferență importantă, și anume aceea de învățare. Sau, mai exact, a procesului de învățare prin care trebuie

Ce am învățat după 14 zile de alergare progresivă

Acum două săptămâni am început o provocare cu alergare progresivă, după o pauză de două luni. Marțea care doar ce a trecut, am scris un articol despre noul mod în care alerg, link pe care ți-l voi oferi la sfârșitul acestui email. Însă, între timp, am învățat un lucru care mi se pare foarte important.

După 7 zile de alergare #eucadavid

Totul a început în 2013, când îmi lansam prima provocare sportivă, din cauza unui prieten: aceea de a alerga un maraton. Maratonul l-am alergat, iar atunci am și scris un articol despre întreaga experiență. Din momentul acela mi-am tot lansat provocări, atât sportive cât și de altă natură, însă ele presupuneau un antrenament de lungă